Viss par bērzu slotām

Slota no lapām un zariem ir neatņemams krievu pirts atribūts, bez tās tvaicēšanas un tīrīšanas process tiks uzskatīts par nepilnīgu. Šādu produktu var izgatavot no gludiem koku un krūmu zariem: alkšņa, priežu skujām, egles, eikalipta, nātres, ozola. Tomēr visizplatītākās ir bērza pirtsslotas. Mēs par tiem runāsim šajā rakstā.

Liels ieguvums ir pirtsslotas no bērzu lapām. Ar viņu palīdzību jūs varat:

• attīra poras, atbrīvojas no sāļiem un toksīniem organismā;
• uzlabot veselību elpošanas un LOR orgānu problēmu gadījumā;
• samazināt locītavu iekaisumu, atslābināt muskuļus;
• attīra ādu, atbrīvojas no pinnēm, kairinājuma;
• piešķir matiem spēku - bērzu lapas labvēlīgi ietekmē matus no iekšpuses, padarot tos izturīgākus un elastīgākus.

Ir svarīgi atzīmēt, ka bērzu lapotnēs ir milzīgs daudzums noderīgu vielu: lielākā daļa vitamīnu, taukskābes, ēteriskās eļļas, mikroelementi un daudz kas cits. Tvaicēšanas laikā lapas pielīps pie ķermeņa, tās nav jānoņem. Speciālisti uzskata, ka šādi tiek panākts vislabākais efekts.

Neskatoties uz to, ka bērza slotai ir daudz noderīgu īpašību, to visbiežāk izmanto elpceļu tīrīšanai. To var salīdzināt ar ieelpošanu: bērza būtiskās sastāvdaļas iekļūst plaušās, stimulējot flegma izdalīšanos, tādējādi cilvēks ātrāk atbrīvojas no elpošanas problēmām. Tas ir lielisks līdzeklis cilvēkiem ar bronhītu, tuberkulozi, astmu. Tas ir lieliski piemērots arī smēķētājiem.

Kas attiecas uz bērza slotas kaitējumu, tas praktiski nepastāv, ja produkts ir pareizi sagatavots. Taču jāņem vērā, ka bērzs satur sveķus, kas, pārāk bieži lietojot, var negatīvi ietekmēt nieres un kuņģi.

Diezgan grūti viennozīmīgi pateikt, kura slota ir labāka - bērzs vai ozols. Galu galā šo koku lapotne tiek izmantota dažādiem mērķiem, tai ir atšķirīgs sastāvs. Lai beidzot izlemtu par izvēli, ir vērts zināt aprakstīto izejvielu īpašības.

• Bērzu lapas spēj efektīvi attīrīt gaisu tvaika telpā. Pētījumi apliecina, ka bērzu birzīs gaiss ir ne mazāk tīrs kā skujkoku mežos. Ozolam šādas īpašības nav, ir daudz mazāk vērtīgas ēteriskās eļļas.
• Bērzu slotas kļūs par panaceju tiem, kuri jau sen zaudējuši cerības tikt galā ar pinnēm, pinnēm, blāviem matiem. Ozolkoka slotām ir tādas pašas īpašības, tās palīdz arī pie izsitumiem, nelielām brūcēm, strutošanas.
• Ja jums ir nepieciešams atslābināt muskuļus un atjaunot tos normālā stāvoklī, jums jāizvēlas bērzs. Bet tiem, kas cieš no paaugstināta asinsspiediena, noteikti vajadzētu izmēģināt ozolu.
• Ozola lapas ir lielāka izmēra, tāpēc šāda slota uzsilst ātrāk. Cilvēki, kas mīl intensīvu karstumu, noteikti būs apmierināti ar šo kvalitāti. Tomēr arī jāuzmanās: sirds slimību gadījumā ugunīga tvaika vilnis var nodarīt ļaunumu. Turklāt ozola slotas ir daudz smagākas par bērzu slotām.

Lai slota vannai nestu tikai labumu un kalpotu atvēlētajā laikā, tai jābūt pareizi sagatavotai. Pirmais un galvenais noteikums ir pareizā pulcēšanās vieta. Jums nevajadzētu doties pēc izejvielām pilsētā, rūpnīcām un rūpnīcām pilnā teritorijā, vietā, kur tiek izgāzti uzņēmuma atkritumi. Vislabākā vākšanas vieta būs tīrs mežs ar saulainām pļavām. Vēl piemērotāks ir savā zemes gabalā audzēts bērzs.

Optimālais izejvielu iepirkuma laiks ir jūnijs. Šajā periodā lapotnē tiek novērota maksimālā barības vielu koncentrācija. Speciālisti iesaka raudāt bērzu, ​​ko bieži var atrast ūdens tuvumā. Kas attiecas uz zaru izvēli, tad jāgriež tie, kas ir tuvāk zemei. Zariem jābūt vismaz pāris dakšām. Lapas labāk atlasīt ne pārāk lielas – tā slota būs elastīgāka. Turklāt tiem jābūt sausiem.

Pārbaudīt, vai lapotne derēs, ir pavisam vienkārša. Gar lapu palaiž pirkstu, nosakot tās raupjumu. Ja izejvielas ir raupjas, šādas lapas nevajadzētu ņemt. Bet gludus, patīkami smaržojošus eksemplārus var uzreiz nest mājās. Lapu krāsai jābūt gaišai, zaļai un ar matētu spīdumu.

Pēc izejvielu savākšanas tas ir pareizi jāsagatavo. Izvairieties sasiet visas lapas vienā lielā slotā, jo vidus var sākt pūt. Labāk ir sadalīt zarus mazos ķekaros, un jums nav nepieciešams tos cieši piespiest viens pret otru.

Slotas sasien ar auklu, stiprākos eksemplārus liek vidū. Pēc tam kūlīši tiek pakārti otrādi, lai tie nožūtu. Ir svarīgi, lai to augšējā daļa būtu pilnīgi brīva no lapotnēm.

Kad nedēļa pagājusi, saišķus uzmanīgi noņem no virves. Tad no tām var veidot vēlamā izmēra slotas. Iegūtos produktus nogādā sausā telpā, kurā nav mitruma. Tur tos katru dienu apgriež, lai iegūtu vēlamo formu. Kad slotas ir izveidotas, tās var sakraut vienu uz otras, tomēr nevar aizmirst arī par apgāšanu, citādi izstrādājumi var sākt pelēt. Šajā stāvoklī viņi netiek turēti ilgi.

Bērza slotas tvaicēšana ir tikpat svarīga kā tās pareiza izgatavošana. Šeit ir dažas noderīgas vadlīnijas.

1. Sagatavošanās tvaicēšanas procedūrai jāsāk pat pirms tvaika istabas apmeklējuma. Lai to izdarītu, ūdens tiek savākts lielā traukā, produkts tiek iegremdēts tur, lai visas lapas būtu pārklātas ar šķidrumu. Procedūras ilgums aptuveni 2 stundas. Šajā gadījumā jums periodiski jāpagriež slota.
2. Kad lapas ir piesātinātas ar mitrumu, slotu ar kātu ievieto ūdenī. Pateicoties tam, koksne saņems arī nepieciešamo šķidruma padevi. Tas padarīs slotu stiprāku un stiprāku. Slotai šajā pozīcijā jāpaliek vismaz stundu.
3. Pēc iepriekšminētā laika izņemšanas produktu izņem, nokrata, iesaiņo maisiņā. Tagad slotu var izmantot vannā.
4. Atnākot uz pirti, slota atkal jāsaslapina. Bet šajā gadījumā pietiek ar to apliet ar ūdeni vai vienkārši iemērkt vannā.
5. Reizēm gadās, ka brauciens uz pirti ieplānots ziemīgā, salnā dienā. Šādos laikapstākļos slapjās lapas ātri sagrābs sals. Bet nevajag izmisumā: ierodoties pirtī, vienkārši ļaujiet slotai "aizkustēties" vismaz pusstundu karstā gaisā. Pēc tam tas būs lietojams.

Dažos gadījumos peldēšanās procedūras var būt neplānotas, un slota ir ļoti nepieciešama. No šīs situācijas ir izeja, un tā ir ātra tvaicēšana. Jums jāņem produkts un ceturtdaļu stundas iemērciet to ar lapām verdošā ūdenī, pēc tam apgrieziet to un iemērciet to ar rokturi 20 minūtes. Pēc tam slotu var izmantot. Un verdoša ūdens paliekas pēc atdzesēšanas var izmantot arī turpmākai lietošanai: izskalojiet ar tiem matus, lai tie piešķirtu spēku un spīdumu.

Ir vēl viens veids, ātrākais. Tas ir pavisam vienkārši: slotu samitrina ūdenī un pēc tam burtiski uz minūti uzliek uz karstiem akmeņiem, to atkārto vairākas reizes. Ir svarīgi lietot cimdus, lai tvaiki neapdedzinātu ādu. Ir nepieciešams nekavējoties noņemt drūpošās lapas no akmeņiem.

Bērzu slotas lietošana ir ļoti līdzīga masāžai. Lai procedūra būtu veiksmīga un nestu tikai labumu, jums jāzina, kā to pareizi veikt. Speciālisti iesaka pirmajā lietošanas reizē atturēties no aplaudēšanas un slotas sišanas pa ķermeni: ar to uzmanīgi jābrauc pa ādu, savācot sviedrus. Tas palīdzēs produktam kļūt stiprākam un noderīgākam turpmākajā lietošanā.

Procedūrai pareizā pozīcija ir guļus uz vēdera, savukārt tam, kurš vadīs procesu, rokās jātur divas slotas uzreiz. Pirmkārt, jums ir jāglauda, ​​sekojot kājām līdz mugurai. Tad jums jāatgriežas, turot slotu no aizmugures uz leju līdz kājām. Nākamais solis ir pēršana. Tās sākas no aizmugures, virzoties uz leju un pārmaiņus ar sitieniem, bet aktīvākas nekā procedūras sākumā. Pēc tam masējamais tiek apgāzts uz muguras un process tiek atsākts.

Locītavu slimību gadījumā var izmēģināt citu tehniku. Masāžas sākums ir tāds pats kā parasti, tikai pēc pēršanas slotu pagriež ar karsto pusi un uz pāris sekundēm uzklāj uz ķermeņa.

Ieteicams atcerēties arī par temperatūru tvaika telpā: ja gaiss jau ir karsts, nevajadzētu vicināt slotu, paaugstinot siltumu. Šajā gadījumā produkts gandrīz nekad netiek noņemts no ķermeņa. Un, otrādi, pie augsta mitruma, bet ne pārāk karstas temperatūras, viņi aktīvi šūpo slotu, lai tiktu ievadīts tvaiks.

Bērzu slotas nav ieteicams novākt turpmākai lietošanai vairākus gadus, jo lapas var sabrukt vai pūt. Produktus ieteicams gatavot 1-2 sezonas. Bet pat tās slotas, kas sagatavotas uz īsu laiku, ir svarīgas, lai spētu uzturēt kārtībā.

• Labākā uzglabāšanas vieta ir siena kaudze. Tajā produkti varēs saglabāt savu sākotnējo formu, nezaudējot lapas. Slotas ir novietotas apļveida veidā, rokturi atrodas siena ārpusē, bet lapas ir iekšpusē.
• Ja saimniecībā nav siena, produktus var glabāt bēniņos vai balkonā, bet pēdējo nepieciešams iestiklot. Slotas ir salocītas kastēs, tās papildus var ietīt ar audumu. Ja vēlaties, lai priekšmeti kalpotu ilgāk, viegli apkaisa tos ar sāli.
• Izvairieties no tiešiem saules stariem, mitruma un caurvēja. Šīs parādības veicinās to, ka slota ātri pasliktinās. Turklāt produkti jāuzglabā pa vienam - vienā kaudzē tos drīkst likt tikai pašā sākumā, kad tikko beidzies žāvēšanas process.

2 veidi, kā tvaicēt slotu zemāk esošajā videoklipā.