Šarko duša: ārstnieciskās ūdens procedūras

Hidroterapijas ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Ne velti romiešu pirtis ir bijušas populāras kopš seniem laikiem. Daudzi slaveni zinātnieki un ārsti domāja par ūdens labvēlīgajām īpašībām, par tā ietekmi uz cilvēka ķermeni. Apmēram pirms simts gadiem francūža Žana Mārtina Šarko izgudrojums radīja slavu medicīnā. Šīs ārstēšanas metodes izmantošana ļāva atbrīvoties no daudzām slimībām. Kāpēc šī metode ir tik interesanta, mēģināsim to izdomāt.

Pētot ūdens labvēlīgās īpašības, slavenais franču ārsts Žans Mārtins Šarko atklāja, ka, izmantojot ūdens strūklu, kas noteiktā veidā ir vērsta uz ķermeņa zonām, var sagaidīt pozitīvu efektu. Sākotnēji Charcot dušu izmantoja neiroloģisko slimību ārstēšanai, ļaujot pacientiem mazināt sāpes un mazināt nervu spriedzi.

Žans Mārtins Šarko nodarbojās ar neiroloģiju un psihoterapiju, cenšoties mazināt slimību izpausmes pacientiem un uzlabot centrālās nervu sistēmas darbību. Pēc kāda laika ārstnieciskās īpašības sāka izmantot citās medicīnas un kosmetoloģijas nozarēs.

Tagad tehniku ​​izmanto arī daudzi skaistumkopšanas saloni, jo, pateicoties tās īpatnībām, hidroprocedūra palīdz atbrīvoties ne tikai no daudzām slimībām, bet arī koriģēt estētiskās nepilnības.

Šarko duša ir masāža, kas tiek veikta, izmantojot spēcīgu ūdens strūklu, kas vērsta uz noteiktu zonu. Tajā pašā laikā ūdens temperatūra svārstās no vēsas līdz karstai, no 20 līdz 45 grādiem pēc Celsija.

Procedūras laikā notiek vazokonstrikcija un paplašināšanās., pateicoties kam pacients sāk justies mundrs, ķermenis ir labā formā. Izmantojot Charcot dušu, jūs varat atbrīvoties no daudzām slimībām, īpaši sirds un asinsvadu un asinsrites sistēmām, jo ​​procedūras laikā sākas pastiprināta skābekļa piegāde asinīm, kas piesātina visus orgānus ar lietderīgām vielām.

Ne visām sievietēm ir iespēja regulāri apmeklēt skaistumkopšanas salonus un iziet ārstniecības seansus, lai atbrīvotos no celulīta un citām problēmām, tāpēc Alekseev dušas galvas parādīšanās tirgū ļauj to izmantot mājās.

Tas der jebkuram mājsaimniecības maisītājam un neprasa spēcīgu ūdens spiedienu. Ierīce sastāv no sprauslā izveidotiem mikrocaurumiem, caur kuriem iet ūdens, veidojot ļoti plānas strūklas ar diametru 0,6 mm. Saskaroties ar ādu, tiek radīts spiediens līdz 4 atmosfērām, kas ir pietiekams, lai iegūtu terapeitisko efektu.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir nepieciešama šāda duša mājās, jūs varat ilgi strīdēties, bet pēc ārstēšanas seansa jūs varat atbrīvoties no:

• celulīts;
• paātrināt šūnu vielmaiņu;
• samazināt ķermeņa tauku daudzumu un veidot figūru;
• normalizē limfas plūsmu;
• uzlabot ādas elastību;
• nolobīt atmirušās šūnas.

Veicot procedūras, organismā sākas pašatveseļošanās process, iekšējo orgānu un sistēmu darbs sāk normalizēties.Hidromasāža iedarbojas uz cilvēka imūnsistēmu, kurš sāk justies jaunāks, enerģiskāks, enerģijas pilns.

Īpaši vēlos atzīmēt Charcot dušas ietekmi uz sievietēm. Šai procedūrai ir tauku dedzināšanas efekts. Iedarbojoties ar spēcīgu ūdens strūklu uz problemātiskajām zonām, jūs varat ātri atjaunot ādu un padarīt to elastīgāku, praktiski atbrīvoties no apelsīna mizas. Veicot šādu procedūru, daudzi pacienti atzīmēja pamanāmus rezultātus pirms un pēc procedūras, kamēr tie nebija ilgi jāgaida, un arī liekie kilogrami pazūd.

Charcot duša palīdz novērst nogurumu, veicina nervu sistēmas relaksāciju, atbrīvoties no bezmiega un depresijas. Procedūrām ir relaksējoša iedarbība uz mugurkaulu, kā rezultātā mazinās nervu un muskuļu sasprindzinājums, locītavu spazmas.

Šarko dušu lieto daudzām slimībām:

• depresija;
• hronisks nogurums un pārmērīgs darbs;
• apātija un neirozes;
• osteohondroze, artrīts, artroze, reimatisms;
• VSD;
• podagra:
• alerģija.

Pirms procedūras ieteicams konsultēties ar ārstu, jo masāžu nevar izmantot noteiktām slimībām. Ārsts sniegs detalizētus ieteikumus un norādīs, kuras vietas ir jāietekmē.

Jūs varat apmeklēt Charcot dušu bez iepriekšējas sagatavošanās, jums ir nepieciešams tikai peldkostīms vai peldbikses, vāciņš galvai un šīfera vai flip flops. Pirms procedūras sākuma viņi uzvelk peldkostīmu un dodas uz dušas telpu.

Sesijas tehnika ir šāda: pacients ieiet dušas telpā un stāv apmēram 3 metru attālumā no māsas vai cita speciālista. Ūdens strūklu nolaiž no augšas uz leju, masējot vēlamās ķermeņa daļas. Gala rezultāts ir atkarīgs no tā, cik pareizi speciālists veic hidromasāžu.

Procedūra jāsāk no aizmugures, pēc tam pacients sāk griezties, pārmaiņus aizmuguri un priekšpusi. Ar sejas rotāciju tiek veikta apļveida vēdera masāža. Procedūras laikā speciālists izvairās no ūdens iekļūšanas uz mugurkaula, galvas, piena dziedzeriem. Ūdens straume tiek virzīta no ekstremitātēm uz vēderu. Sākotnējās apstrādes stadijās ūdens temperatūra ir 40 grādi, pēc tam notiek pastāvīga temperatūras pazemināšanās līdz 20 grādiem.

Procedūras laikā notiek pakāpeniska temperatūras pazemināšanās, no karstas uz aukstu. Procedūras sākumā tiek izmantots karstais ūdens līdz 42 grādiem, un pēc tam uz 20 sekundēm tiek ieslēgts auksts ūdens ar temperatūru līdz 20 grādiem. Nākamajā sesijā temperatūras starpība palielinās. Katru reizi sesijas laikā tiek palielināts ūdens spiediens un pazemināta temperatūra.

Pirmajās nodarbībās ķermenis pieradīs pie slodzes., šajā laikā uzklāj vienu ūdens strūklu. Ja ar šo darbību nepietiek, pacients pēc vēlēšanās var nākt tuvāk. Ja pacients jūt sāpes vai diskomfortu, varat atkāpties. Visu šo laiku speciālists seko līdzi viņa pašsajūtai un stāsta, kas un kā jādara.

Pirmajās hidromasāžas sesijās pacienti var izjust nelielu diskomfortu. Meitenēm ar baltu un īpaši jutīgu ādu uz ķermeņa var parādīties zilumi. Tumšādainām meitenēm šādi zilumi parasti ir mazāk pamanāmi.Nepatīkamās sajūtas pazūd pēc 2-3 seansiem, vairs neparādās hematomas un organisms pamazām pierod pie procedūras.

Nākot uz procedūrām, daudzi pacienti jautā, cik bieži tās jāveic un cik ilgi jāārstē. Pēc ārsta apmeklējuma tiek noteikts procedūras veikšanai nepieciešamais laiks, lai atbrīvotos no slimībām un kosmētiskajiem defektiem.

Šāda apstrāde tiek veikta salonā, jo tas prasa īpašu aprīkojumu., procedūru veic medmāsa vai cits speciālists. Seanss ilgst no vienas līdz piecām minūtēm, laiku nosaka ārsts. Masāžas kurss ir līdz trim nedēļām, šādas procedūras var veikt katru dienu. Pēc sešiem mēnešiem masāžas terapijas kursu var atkārtot.

Ir Skotijas un Charcot ventilatoru dušas. Skotijai tiek izmantotas divas šļūtenes ar dažādu temperatūru ūdeni, var izmantot arī vienu šļūteni, kurā pārmaiņus tiek mainīta ūdens temperatūra. Uz pacientu 30 sekundes tiek virzīts silts ūdens, bet pēc tam 20 sekundes pārlej ar aukstu ūdeni. Tātad sešu minūšu laikā temperatūra mainās sešas reizes. Katru dienu vai katru otro dienu tiek veiktas līdz 20 sesijām. Ja procedūra tiek veikta tikai noteiktām ķermeņa daļām, procedūras jāpalielina līdz 30 seansiem.

Ar ventilatora metodi procedūra tiek veikta tādā pašā veidā, bet izmantojot īpašu sprauslu. Ar tās palīdzību ūdens tiek izsmidzināts ventilatora veidā. Šī procedūra ilgst 1 minūti, tiek izmantots ūdens ar temperatūru no 20 līdz 32 grādiem, savukārt ūdens plūsma mainās no 1,5 līdz 3 atmosfērām. Sesijas notiek katru dienu.

Sievietēm, kuras nodarbojas ar fitnesu, lai saglabātu savu figūru, Charcot dušu var apmeklēt divas reizes nedēļā, kamēr nav nepieciešams ieturēt pauzi. Pēc procedūrām var uzklāt anestēzijas želeju, ja ir jūtams diskomforts un sāpes muskuļos, vai līdzekli pret sasitumiem, lai tie ātrāk izšķīst.

Lai gan Charcot dušai ir daudz priekšrocību, jums vajadzētu noskaidrot, vai tā lietošanai ir kontrindikācijas un kādi ir šīs procedūras plusi un mīnusi.

Ņemot vērā, ka ūdens straume spēcīgi spiež uz ķermeni, šī procedūra var būt sāpīga. Bieži ūdens ietekmes vietā parādās hematomas; tie var būt nelieli, gandrīz neredzami zilumi vai lielas hematomas. Zilumi ir īpaši redzami sievietēm ar jutīgu ādu un blondiem matiem.

Daži pacienti jūtas neērti un bieži pārtrauc ārstēšanu. Parasti pēc vairākām procedūrām zilumi pārstāj parādīties. Uzsākot ārstēšanu, jāpatur prātā, ka, parādoties hematomām, būs jāgaida apmēram divas nedēļas, līdz tās izzūd. Tāpēc, ja sievietēm ir jāatpūšas peldkostīmā, viņām iepriekš jāveic hidromasāža, lai zilumu pēdas paspētu pazust.

Sievietēm jāņem vērā, ka šo procedūru nav ieteicams veikt menstruāciju laikā, jo īpaši tāpēc, ka grūtniecēm to nevajadzētu darīt, jo tas var izraisīt komplikācijas. Pēc dzemdībām sievietes var iziet procedūru kursu, lai atjaunotu tonusu.

Nevajadzētu ignorēt ieteikumus un iespējamās kontrindikācijas, pretējā gadījumā pozitīvas ietekmes vietā jūs varat kaitēt jūsu veselībai. Visas procedūras jāveic kvalificētam speciālistam, pretējā gadījumā šāda duša var kaitēt ķermenim.

Pirms kursa uzsākšanas labāk uzklausīt ārsta ieteikumus un veikt sesijas īpašās iestādēs.

Sekojošie faktori ir milzīgas procedūras priekšrocības:

• šāda masāža ir lēta;
• ir augsta efektivitāte;
• uzlabojas asinsrites sistēmas darbs;
• tiek noņemtas kaitīgās vielas un toksīni;
• āda kļūst jauneklīga un tvirta.

Pēdējā laikā šīs procedūras ir kļuvušas par aktuālākajām, lai atbrīvotos no celulīta, kas ļoti satrauc daudzas sievietes. Pateicoties procedūrai, sāk paātrināties asinsrite un uzlabojas vielmaiņas procesi. Pēc sesijas zemādas tauki sāk degt un celulīts kļūst mazāk pamanāms.

Pirms seansa tiek konsultēts ar ārstu, jo šī ūdens masāža ir kontrindicēta pie noteiktām slimībām, piemēram:

• flebeirisma;
• ginekoloģiskas slimības;
• sirds slimības;
• asins slimības;
• akūtas ādas slimības;
• kuņģa čūla.

Šādu slimību klātbūtnē ir nepieciešama ārsta konsultācija, dažos gadījumos tās ir atļauts veikt.

Jūs nevarat veikt procedūras, ja:

• menstruācijas;
• nieru slimība;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• onkoloģija;
• grūtniecība;
• mioma;
• trūce;
• tuberkuloze;
• sirdslēkme un insults.

Šarko duša tiek uzskatīta par īpaši noderīgu tiem, kuri cieš no nervu sistēmas slimībām, šādiem pacientiem nepieciešama hidromasāža. Pateicoties karstā ūdens spiedienam, jūs varat mazināt stresu, nomierināties ar neirozi un apsēstību. Ūdens straume, kas vērsta uz noteiktām vietām, ļauj nomierināt nervu sistēmu, atgriezt to normālā stāvoklī.

Daudzi pacienti ir ieinteresēti, vai ir iespējams veikt procedūru mājās vannas istabā ar savām rokām. Mājās jūs varat veikt hidromasāžu, taču procedūras efekts būs mazāks. Tas ir saistīts ar faktu, ka hidromasāžas laikā ūdens tiek piegādāts ar spēcīgu jaudīgu strūklu 3 metru attālumā. Mūsdienu dzīvokļos ir ārkārtīgi grūti panākt tādu pašu efektu. Lai paaugstinātu tonusu, diezgan piemērota ir kontrastējoša ikdienas duša ar īpašu masāžas aerosolu. Bet šī metode būs ievērojami zemāka efektivitātes ziņā nekā Charcot duša.

Tagad veikalos ir parādījies Šarko dvēseles aizstājējs - Aleksejeva uzgalis. To var saukt par hidromasāžas analogu. Dizainam ir uzgalis, pateicoties kura izmantošanai var sasniegt vislielāko efektu.

Aleksejeva duša darbojas kā ugunsdzēsības šļūtene, tas ir, daudz straumju izlido no maziem caurumiem. Darba laikā ūdens netiek izsmidzināts, bet ieplūst vienā jaudīgā strūklā un ietekmē noteiktu ķermeņa daļu.

Aleksejeva dušas uzstādīšana nav grūta, tāpēc jums ir nepieciešams:

• atskrūvējiet dušas galvu;
• pieskrūvējiet adapteri hidromasierim;
• piestipriniet sprauslu pie šļūtenes.

Aleksejeva dušai ir divi tīkli - 19. un 61. caurumam, pateicoties kuriem pacients pats izvēlas strūklas intensitāti un virzienu. Ja izmantojat 19 caurumu sietu, varat veikt adatu masāžu, lai atbrīvotos no celulīta. Izmantojot sietu ar 61 caurumu, jūs varat sasniegt maksimālu efektu, kas būs vēl lielāks nekā Charcot dušā. Tādējādi ir pilnīgi iespējams veikt mājas terapeitisko dušu.

Visbiežāk Aleksejeva stiprinājumu sievietes iegādājas svara zaudēšanas nolūkos.

Pateicoties šai procedūrai, jūs varat:

• sadalīt zemādas taukus;
• normalizēt asinsriti, paātrināt vielmaiņu;
• noņemt toksīnus;
• sasilda ādu un muskuļus.

Papildus kosmētiskajiem defektiem šīs procedūras tiek izmantotas daudzām sirds un asinsvadu, nervu sistēmas slimībām, ar meteoroloģisko atkarību, menopauzi, muskuļu un skeleta sistēmas slimībām.

Daudz pozitīvu atsauksmju atstāja pacienti, kuriem tika veikts hidromasāžas kurss. Tāpat tika aptaujāti daudzi dažādu specialitāšu ārsti.Pēc ārstu domām, šī procedūra jāveic tikai saskaņā ar ārstējošā ārsta norādījumiem, ņemot vērā hroniskas slimības. Procedūru drīkst veikt tikai augsti kvalificēts speciālists, pretējā gadījumā var panākt tikai negatīvu, nevis pozitīvu efektu.

Šarko duša, pēc ārstu domām, ir ļoti efektīva. Bet jāņem vērā ginekologa viedoklis, kurš kategoriski iebilst pret hidromasāžas lietošanu uz vēdera un augšstilbu iekšpuses un cirkšņa sievietēm. Kosmetoloģe šādu celulīta ārstēšanu iesaka, taču tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Daudziem pacientiem šī procedūra bija diezgan sāpīga, īpaši pirmajā reizē. Bet pēc divām vai vairākām procedūrām diskomforts un sāpju sajūtas pazuda, parādījās spars un enerģija. Pēc 10 procedūrām āda kļuva tvirtāka un gludāka.

Lai iegūtu terapeitisko efektu, labāk ir pabeigt pilnu kursu. Daudzi pacienti iesaka iziet vienu procedūru un neiziet visu kursu uzreiz, lai noteiktu, vai šī procedūra ir piemērota, vai tā neradīs diskomfortu un sāpīgumu.

Plašāku informāciju par Charcot dušas izmantošanu skatiet videoklipā.