Kā izvēlēties ortopēdisko matraci?

Cilvēks sapnī pavada apmēram trešo daļu savas dzīves. Veselīgs un kvalitatīvs miegs ir atkarīgs no daudziem faktoriem un, pirmkārt, no matrača veida. Tikai ortopēdiskais matracis var garantēt lielisku veselību un labu garastāvokli visai dienai.

Visus mūsdienu matračus ar ortopēdisku efektu var iedalīt divos veidos - atsperu un bezatsperu. Katram veidam ir savas īpašības un priekšrocības, un tāpēc nav iespējams strīdēties, kurš no šiem diviem veidiem ir labāks. Lielākā daļa cilvēku sliecas uzskatīt, ka ortopēdiskajam matracim ir jābūt cietam, taču tas tā nav.

Matrači, kuru pamatā ir atsperu bloks, ir sadalīti divās grupās.

Pirmajā ietilpst modeļi ar atkarīgu atsperu bloku, kas atšķiras ar zemo cenu. Šeit atsperes ir savienotas viena ar otru ar metāla stiepli un piestiprinātas pie rāmja. Šādu bloku sauc arī par Bonnel.

Diemžēl tas nav viņu vienīgais trūkums. Laika gaitā atsperes sāk spēcīgi čīkstēt un ātri sabojāties. Turklāt šādiem modeļiem nav ortopēdisku īpašību, tāpēc labāk tos neizmantot cilvēkiem ar mugurkaula slimībām.

Neatkarīgais atsperu bloks matračos, kas pieder pie otrās grupas, ir sakārtots nedaudz savādāk. Katra atspere šādos matračos ir iepakota atsevišķā pārvalkā un, uzklājot to uz noteiktu vietu, tiek saspiesta neatkarīgi no blakus esošā elementa.

Šāda veida matracis ir ne tikai uzticams un izturīgs, bet arī nodrošina pareizu ķermeņa stāvokli, liecoties tikai tajās vietās, kur tas tiešām ir nepieciešams. Izvēloties matraci ar atsperu bloku, labāk ir dot priekšroku modeļiem ar neatkarīgu atsperu bloku.

Bezatsperu matrači atšķiras no iepriekšējiem modeļiem ar savu dizainu, kuros nav metāla elementu, proti, atsperes. Ir daudzslāņu un viena slāņa modeļi ar dažādu stingrības pakāpi.

Viena slāņa modeļos tiek izmantots viens materiāls, visizplatītākais ir poliuretāna putas. Daudzslāņu modeļos tiek izmantoti dažādi materiāli, kas ieklāti noteiktā secībā.

Modeļiem, kas satur tādu materiālu kā struttofiber, ir papildu īpašības... Atkarībā no šķiedrām, kas ieaustas šajā materiālā, izšķir siltos un aukstos matračus. Kazas kažokādas šķiedras, kas labi saglabā siltumu, ieaustas strutošķiedrā, rada silta matrača efektu.Un linšķiedras, pievienojot tam pašam materiālam, rada pretēju efektu, proti, neļauj matracim uzkarst.

Turklāt dažiem bezatsperu matračiem, jo ​​to slāņiem ir pievienots tāds materiāls kā Memory Foam, kam ir putu struktūra, ir īpašība pielāgoties cilvēka ķermenim. Matrača iegūtā forma atbilst uz tā esošā cilvēka kontūrai. Pēc piecelšanās no matrača pildviela spēj atjaunot sākotnējo formu dažu minūšu laikā. Diemžēl ne visiem patīk ērti gulēšanas apstākļi, ko rada produkti ar tādu papildu īpašību kā atmiņas efekts. Tam ir iemesli. Telpas temperatūras pazemināšana padara to ļoti skarbu.

Bezatsperu matračiem ir daudz priekšrocību. Vissvarīgākās un, bez šaubām, svarīgākās ir lieliskas ortopēdiskās īpašības, kas izpaužas labā mugurkaula atbalstā. Dažādas stingrības pakāpes – tā ir iespēja katram cilvēkam izvēlēties sev piemērotāko variantu. Un, protams, svarīgs faktors izvēloties ir produktu bez atsperu blokiem ilgs kalpošanas laiks.

Zinot visas atsperu un bezatsperu iespēju priekšrocības un trūkumus, jākoncentrējas arī uz personīgajām sajūtām... Lai to izdarītu, atliek tikai notestēt veikalā sev tīkamās preces, proti, apgulties un izvēlēties sev ērtāko.

Lai matrača izvēle būtu nevis spontāna, bet pārdomāta, ir jāiemācās izprast populārākos pildvielas.

Poliuretāna putas ir putu gumijas veids ar uzlabotām īpašībām. Tas ir iekļauts ne tikai bezatsperu opcijās, bet arī kā papildu slānis izstrādājumos ar atsperu bloku. PPU spēj izturēt ievērojamas slodzes diezgan ilgu kalpošanas laiku.

Bet šim materiālam ir arī nelieli trūkumi. PUF ir diezgan poraina struktūra, kuras dēļ tas labi uzsūc mitrumu, savukārt to ir ārkārtīgi grūti iztvaikot. Turklāt to ir grūti tīrīt.

Lateksu ļoti bieži izmanto kā pildvielu. Šīs pildvielas poraino struktūru iegūst, putojot un apstrādājot Hevea auga sulas. Lateksu saturošie izstrādājumi izceļas ar nodilumizturību un spēju izturēt ievērojamas slodzes.

Lateksa ortopēdiskais matracis spēj sekot līdzi ķermeņa kontūrām un tādējādi atbalstīt mugurkaulu pareizā stāvoklī. Latekss attiecas uz materiāliem, kas neizraisa alerģiskas reakcijas un spēj ātri noņemt mitrumu.

Mākslīgais latekss pēc īpašībām nedaudz atšķiras no tā dabiskā līdzinieka. Laika gaitā tas izžūst un kļūst trausls. Dabiskajam lateksam ir tikai viens trūkums, un tas ir tā augstās izmaksas.

Structofiber ir izgatavots no sintētiskām šķiedrām, un tam ir daudz priekšrocību. Šis diezgan elastīgais materiāls nedeg un neizraisa alerģiskas reakcijas. Turklāt, pateicoties savai struktūrai, tas lieliski noņem lieko mitrumu. Dažiem matraču veidiem, kas ietver šo pildvielu, ir izteiktas ortopēdiskas īpašības. Ar to jūs varat izveidot opcijas ar dažādu stingrības līmeni. Turklāt produktiem, kas ietver struttofiber, ir ilgs kalpošanas laiks.

Kokosšķiedras vai kokosriekstu šķiedrai ir diezgan izturīga struktūra.To izmanto kā papildu slāni gandrīz visos matračos. Šis dabīgais materiāls nav pakļauts sabrukšanai, jo tas ir diezgan izturīgs pret mitrumu. Kokosšķiedras ir ļoti videi draudzīgs materiāls, jo nesatur toksiskas vielas. Šī materiāla cieto virsmu kopā ar citiem pildvielām ieteicams lietot dažādu mugurkaula slimību gadījumos.

Ir arī citi pildvielas, taču tie visi tiek izmantoti daudz retāk matraču ražošanā.

Šobrīd matraču ražotāji piedāvā lielu modeļu izvēli ar visdažādākajiem izmēriem. Lai pareizi noteiktu jums piemērotā matrača izmēru, jums jāveic vairāki mērījumi:

1. Jūsu augumam jāpievieno 15-20 cm, iegūtā vērtība ir minimālais matrača garums. Pieļaujamo platumu aprēķina šādi: guļ uz muguras, rokas aiz galvas. Attālums starp elkoņiem ir minimālais platums ar nelielu rezervi.
2. Ja nepieciešams matracis divvietīgai gultai, tad tādi paši mērījumi jāveic arī partnerim. Iegūtās vērtības tiek summētas un summai tiek pievienoti daži centimetri krājuma.

Turklāt, izvēloties produktu, jums ir jāsalīdzina produkta izmērs ar guļamistabas platību. Standarta izmēru plāksne palīdzēs izdarīt pareizo izvēli.

Iegūtās garuma un platuma vērtības var salīdzināt ar ražotāju ražotajiem standarta izmēriem:

• Parasti atsevišķu modeļu platums ir 80 un 90 cm.
• Tiek uzskatīts, ka pusotra matrača platums ir 120 cm.
• Dubulto izstrādājumu platums ir 140, 160, 180 un 200 cm. Standarta matraču garums ir pieejams trīs versijās: 190, 195 un 200 cm.
• Ja vēlaties, vienmēr varat pasūtīt individuāli vajadzīgā garuma un platuma matraci, taču šāds produkts maksās nedaudz vairāk nekā standarta versija.

Ērtam miegam matracim ir jābūt ar noteiktu stingrību. Ir dažādi stingrības veidi. Mīkstākajiem produktiem ir zema cietības pakāpe, kam seko produkti ar cietības pakāpi zem vidējās. Tad nāk vidējais, pēc tā - virs vidējā un pats pēdējais - augsta stingrība.

Produkti ar zemu cietības pakāpi ir izgatavoti no lateksa, kā papildu slānis tiek izmantots putuplasts vai vate. Vidēja cietība veidojas, pateicoties tādiem pildvielām kā poliuretāna putas, latekss, strutofiber. Augsta stingrība tiek panākta, pievienojot tādas sastāvdaļas kā kokosriekstu kokosšķiedras, struttofiber, pārmaiņus ar citām pildvielām.

Lai izvēlētos matraci noteiktam cilvēka augumam/svaram, varat izmantot šādu plāksni.

Veselam cilvēkam matracis tiek izvēlēts pēc vecuma un ķermeņa svara. Jauniešiem, kuru vecums nav pārkāpis 25 gadu robežu, piemērotāki ir varianti ar vidēju cietību vai tiem, kuriem ir cieta virsma. Šis ieteikums nav nejaušs, jo muskuļu un skeleta sistēmas veidošanās notiek līdz 25 gadu vecumam un, lai izslēgtu mugurkaula izliekumu, ir nepieciešams gulēt uz cietas, līdzenas virsmas.

Mazuļiem līdz trīs gadu vecumam vislabāk piemērots matracis, kurā ietilpst kokosriekstu šķiedra. Cieta un tajā pašā laikā līdzena virsma labvēlīgi ietekmēs mugurkaula veidošanos. Turklāt šī pildviela ir labi vēdināta. Sasniedzot trīs gadu vecumu, atļauts mainīt matraci. Produktu ar cietu virsmu var aizstāt ar vidēji cietu versiju ar neatkarīgu atsperu bloku.

Vēl viens svarīgs rādītājs, kas jāņem vērā, izvēloties matraci, ir ķermeņa svars:

• Cilvēkiem ar trauslu ķermeņa uzbūvi ir piemēroti produkti ar zemu cietības pakāpi bez kokosriekstu kokosšķiedras.
• Cilvēkiem, kuru svars pārsniedz 100 kg atzīmi, labāk gulēt uz cieta matrača bez atsperēm.
• Produkts ar pastiprinātām atsperēm ir piemērots cilvēkiem ar svaru no 80 līdz 100 kg.
• Cilvēki, kuru svars ir vidējā atzīme (ne vairāk kā 80 kg), var izvēlēties opciju ar neatkarīgu atsperu bloku kopā ar lateksu.

Plašāku informāciju par to, kā izvēlēties pareizo matraci, skatiet nākamajā videoklipā.

Gados vecākiem cilvēkiem, kuriem parasti ir muskuļu un skeleta sistēmas slimības, pārmērīgi cietas virsmas var izraisīt bezmiegu. Viņiem vispieņemamākais variants būtu matrači ar neatkarīgu vidējas cietības atsperu bloku.

Šādas slimības, piemēram, osteohondrozes, klātbūtnē jums jāizvēlas matracis, kuram katrā pusē ir atšķirīga stingrības pakāpe. Paasinājuma periodos, ko papildina stipras sāpes, labāk ir izmantot pusi ar mīkstu virsmu. Ja nav sāpju, matracis tiek apgriezts uz otru pusi, kam ir vidējas cietības virsma.

Ja ir tāda slimība kā diska trūce, vislabākais risinājums būtu izmantot asimetrisku matraci. Cilvēkiem, kuri cieš no krūšu kurvja osteohondrozes, ir piemērots līdzeklis ar vidējas cietības virsmu, un dažos gadījumos cieta virsma būs labākais risinājums.

Jebkurš matracis ar ortopēdiskām īpašībām nav iedomājams bez pārvalka vai virsmatrača. Labas kvalitātes segumam ir tādas īpašības kā izturība, izturība, elastība un higroskopiskums.

Virsmatrača fiksācijai jābūt stingrai, ar skaidrām kontūrām. Labāk, ja pārvalkam ir rāvējslēdzēji, pateicoties kuriem to var noņemt un vajadzības gadījumā izmazgāt. Ja žakarda audums, no kura šūts virsmatracis, ir impregnēts, tad aizsardzība pret mitrumu un netīrumiem tiek nodrošināta visiem matrača slāņiem un tas nav tik bieži jāmazgā.

Aptuveni 40 ražotāji nodarbojas ar matraču ar ortopēdiskām īpašībām ražošanu. Lielāko uzņēmumu reitingus var sadalīt šādi:

• Pirmajā vietā ir pazīstamais ražotājs Ascona (Vladimira reģions), kas ražo vairāk nekā 150 veidu matračus dažādās cenu kategorijās. Ne visiem šī uzņēmuma modeļiem ir noņemami matraču pārvalki. Par matraču kvalitāti ir gan pozitīvas, gan negatīvas atsauksmes. Šis uzņēmums no citiem ražotājiem atšķiras ar ilgtermiņa garantiju, kas dažiem modeļiem svārstās no 10 līdz 30 gadiem.

• Konsula firma (Maskava) šo nišu ieņem jau ilgu laiku, tāpēc daudziem pircējiem pazīstama. Ar šo zīmolu ražotie produkti ir labi reklamēti un diezgan dārgi. Pārējo vidū tas izceļas ar modeļu ražošanu ar 320 atsperēm uz kvadrātmetru.

• Godpilno trešo vietu ieņem uzņēmums Toris (Vladimira apgabals). Šis ražotājs vairāk koncentrējas uz lateksa izstrādājumiem. Šī uzņēmuma produktiem ir plašs izmēru klāsts un pieejamas cenas.

• Uzņēmums Ormatek (Ivanovas apgabals) matračus ražo ne tik sen. Visiem šī uzņēmuma matračiem ir noņemami pārvalki un dubultais iepakojums.Dažādu cenu un satura preces ir pieejamas gandrīz visiem iedzīvotāju segmentiem.

Ortopēdiskie matrači ir ļoti populāri klientu vidū. Lielākā daļa cilvēku šos matračus iegādājušies pēc novēroto speciālistu ieteikuma. Matrači ir izpelnījušies labas atsauksmes no daudziem pircējiem, pateicoties to izmantošanas pozitīvajam efektam.

Miega normalizēšanos, sāpju mazināšanu mugurkaulā atzīmē gandrīz visi pircēji. No mazajiem mīnusiem, pēc daudzu cilvēku domām, var atzīmēt ilgstošu atkarību no matrača īpatnējās virsmas un tā augsto cenu.