Kā izvēlēties silikona ausu aizbāžņus?

Labs miegs ir ļoti svarīgs cilvēka veselībai, vispārējai pašsajūtai un garastāvoklim. Tāpēc ērta uzturēšanās ir ārkārtīgi svarīga. Un, ja ne vienmēr ir iespējams novērst svešu troksni, silikona ausu aizbāžņi nāks palīgā. Ir vērts zināt, kā tos pareizi izvēlēties.

Silikona ausu aizbāžņi ir produkti konusu formā. Tie ir hipoalerģiski, elastīgi un mīksti. Jūs varat tos izmantot atkārtoti. Pietiek tikai noskalot ar siltu ūdeni un noslaucīt sausu, to var apstrādāt ar spirtu. Silikons tiek izmantots loksnēs vai termoplastā... Pirmais veids ir nodilumizturīgāks, taču tos izvēlas tikai pēc auss formas. Bet otrais veids ir mīksts un var iegūt jebkādu formu. Anatomiskos ausu aizbāžņus var izgatavot pēc pasūtījuma, nodrošinot tam visus nepieciešamos izmērus.

Produkti parasti ir paredzēti, lai absorbētu troksni 20-40 decibelu diapazonā.... Pat ja tie ir ļoti ērti un nav jūtami, ārsti neiesaka aizrauties ar tiem. Katru dienu gulēt ar ausu aizbāžņiem ausīs nav tā vērts.

Labāk tos izmantot noteiktās situācijās. Tie ietver:

• ilgi ceļojumi ar lidmašīnu, vilcienu vai autobusu;
• ja vasarā ir atvērti logi, un tuvumā atrodas dzelzceļa stacija vai lidosta, tāpēc vilcienu taures un lidmašīnu troksnis neļauj aizmigt;
• ja steidzami nepieciešams dienas miegs, un kaimiņi nolemj klausīties mūziku vai iedzīt naglu sienā;
• ja ģimenes loceklis stipri krāk.

Izvēloties pareizos ausu aizbāžņus, jāņem vērā vairāki faktori.

• Materiāls... Ausu aizbāžņi ir izgatavoti no dažādiem materiāliem, piemēram, vaska, polipropilēna putām, poliuretāna. Bet vispopulārākie ir silikoni, jo tie ir izgatavoti no plastmasas.
• Elastības pakāpe. Šim faktoram ir svarīga loma, jo, jo ciešāk izstrādājums iederas auss iekšpusē, jo labāk skaņa tiek absorbēta. Turklāt no tā ir atkarīgs komforts, un tas ir ļoti svarīgi miegam.
• Produkta maigums... Ausu aizbāžņiem jābūt mīkstiem, lai tie nekur nespiestu, neberzē ādu un neizraisītu kairinājumu.
• Drošība... Šim faktoram arī ir vērts pievērst uzmanību. Un arī šeit uzvar silikona iespējas. Tie ir viegli apstrādājami ar siltu ūdeni, spirtu, peroksīdu, un ļoti svarīga ir higiēna.
• Vienkārša darbība. Ērti ausu aizbāžņi ir tie, kas viegli iekļaujas ausī un cieši pieguļ, neradot tukšu vietu. Viņiem nevajadzētu izvirzīties daudz tālāk par auss malu, pretējā gadījumā būs neērti gulēt.
• Aizsardzība pret troksni. Miegam eksperti iesaka izmantot opcijas ar aizsardzību līdz 35 decibeliem. Tiek uzskatīts, ka ar to pietiek miegam.
• Dažiem var būt svarīgs arī ražotājs.... Šajā gadījumā jums vajadzētu pievērst uzmanību tiem, kuri jau ir pierādījuši sevi no labākās puses šo produktu ražošanā. Tajos ietilpst tādi uzņēmumi kā Hush, Ohropax, Alpine Niderlands, Moldex, Calmor, Travel Dream.

Lai nekas netraucētu gulēt un atpūsties būtu ērti, pareizi jāievieto ausu aizbāžņi. Lai to izdarītu, ar vienu roku nedaudz jāpavelk auss ļipiņa, bet ar otru ievietojiet kontaktdakšu ausī. Šajā gadījumā tas ir rūpīgi jāsaspiež ar pirkstiem, auss iekšpusē tas iegūs vēlamo formu. Jums nevajadzētu mēģināt virzīt ausu aizbāžņus pēc iespējas tālāk. Ja tie ir izgatavoti no kvalitatīva materiāla un pareizi ievietoti, tie tik un tā neizkritīs. Tās arī viegli noņem no ausīm pēc miega.

Atkārtoti lietojamos ausu aizbāžņus varat izmantot līdz pat gadam. Galvenais ir pareizi tos notīrīt, lai neinficētu. Lai to izdarītu, paņemiet kokvilnas spilventiņu, samitriniet to spirta šķīdumā un noslaukiet. Vai arī nomazgājiet zem tekoša ūdens ar ziepēm un noslaukiet. Ausu aizbāžņi jāuzglabā speciālā kastītē vai somā, lai tie netiktu noputējuši, netīri un nepazustu. Ja ausu aizbāžņi izvirzīti pārāk tālu aiz auss malas, tos var sagriezt, lai tie atbilstu. Tā kā tie ir pietiekami mīksti, ar tīrām, asām šķērēm šī manipulācija ir vienkārša.

Padomus par ausu aizbāžņu izvēli skatiet tālāk.